忙しい平日に最適！ミートソースの時短メニュー

りなは

平日は忙しい〜

パスタで簡単にしたいけど、レトルトソースだけじゃ栄養も気になるし、、、

そんな時に、レトルトミートソースに具材を付け足して煮詰めるだけの簡単メニューです。お肉も野菜もたっぷりで育ち盛りの子供も大満足です！

材料(4〜5人分)

• パスタ　400〜500g
• 牛豚合い挽き　400g
• ピーマン　小3個(90〜100g)
• 玉ねぎ　大1個
• 冷凍カットほうれん草　100g
• レトルトミートソース　2〜3人前(285g)
• ピザ用チーズ　120〜150g
• にんにくチューブ少々
• 塩胡椒少々
• ケチャップ　大さじ4
• ウスターソース　大さじ3
• コンソメ　小さじ3
• 甘口醤油　小さじ2

作り方

• 油を入れずに、にんにくチューブとひき肉を色が変わるまで炒める。
• ひき肉を取り出したフライパンに玉ねぎ、ピーマンを炒める。火が通ったらカットほうれん草を加えて軽く炒める。
• ひき肉を戻し、ミートソースも調味料を全て入れて煮詰める。
• 茹でたパスタにソースをかけて、熱いうちにピザ用チーズを乗せて完成。

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