寒い日に食べたい!10分でできる「水餃子と春雨のあんかけスープ」

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りなは

寒い日には温かいスープが飲みたい〜

簡単でボリュームのあるスープが作りたい!

そんな時におすすめなのが10分程ででき、生姜とにんにくで温まるスープの紹介です。

材料(1人分)

  • 冷凍水餃子 4個
  • 春雨 10gくらい
  • ニラ ひとつかみ
  • 卵 1個
  • 水溶き片栗粉 小さじ+水大さじ1
  • 水 300ml

<調味料>

  • おろしにんにく 小さじ1/2
  • おろし生姜 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1
  • しょう油 小さじ1
  • 酒 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • かつおだし 小さじ1

作り方

  1. 鍋に水300ml入れ、沸騰させる。冷凍水餃子と調味料を入れ、水餃子が茹で上がる時間に合わせて春雨を入れる。
  2. ニラ、溶いた卵を入れ軽く混ぜ合わせたら、火を止めて水溶き片栗粉を入れ混ぜ合わせる。
  3. 器に盛る。

まとめ

忙しい時にも10分程で、できるのが嬉しい簡単スープの紹介です。にんにくと生姜で体が温まり、あんかけにすることにより冷めにくいです。水餃子を加えることでボリュームもあり、食べ盛りの子どもも満足します。遅い日のご飯にも活躍してくれそうなので、作ってみてください!

  • この記事を書いた人

rinaha37

スポーツママが作るパフォーマンスアップレシピ💪 子どもに作りたい ▶︎簡単栄養満点 ▶︎頑張らないけど美味しい ▶︎怪我をさせないご飯 を目指してます。 ………………………………………………◽️ジュニアテニスコーチ歴15年目 ◽️スポーツ栄養プランナー  ◽️3児の母👦👧👶

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